今日芒種!一個生猛的節氣到了

2020-06-05 08:47:12      點擊:
關注水污染,關注水健康,關注健康生活,本文由騰翔http://www.981411.tw小編整理并發布:今日芒種!一個生猛的節氣到了

“芒種”的意思是,麥粒上長出了尖尖的芒刺,表示麥粒接近飽滿,有待成熟,預示豐收!坝忻⒌柠溩涌焓,有芒的稻子可種”,芒種是農業生產zui繁忙的時節。

生猛的芒種節氣兩大特點

氣象災害頻繁+陰氣重容易患病

芒種時節雨量充沛,氣溫顯著升高
常見的天氣災害有
龍juan風、冰雹、大風、暴雨、干旱等
風雨雷電、高溫干旱
讓芒種節氣顯得“喜怒無!

芒種的到來,也標志盛夏將至。夏季在五行中屬火,對應的臟腑為“心”,夏季yang生的一大關鍵就是養“心”。

在中醫里,食物除了分寒熱外,還將其分為“黃、青、紅、白、黑”五色,并與五臟相對應,比如黃入脾,青入肝,紅入心,白入肺,黑入腎。

汗為心之液,夏天出汗多,是“傷”心zui多的季節,而紅為火,入心,補氣補xie。故紅色食物進入人體后大多具有yi氣補xie的功效。所以,要養心,紅色食物zui適當。
芒種如何yang生

1、飲食清淡  增苦減酸
飲食清補,勿過咸、過甜。多吃些祛暑yi氣、生津止渴的食物?辔度胄目蔀a心火,建議適當多吃些苦瓜、萵筍、絲瓜、芹菜、百合等。


2、防濕養心肺
芒種節氣暑濕盛行,暑濕易困脾礙胃,導致肢體困重,倦怠嗜臥?沙3詙i氣健脾的食物替代肥甘膩補的食物,比如山藥、薏米等,富含維生素的果蔬為主。

隨著氣溫、濕度zeng高,心臟負荷逐漸加重。有心臟病的人要注意保養,少熬夜,避免緊張,可以吃一些養心食物,如桂圓蓮肉小棗小米冰tang粥,麥冬桂圓肉枸杞菊花茶。也可以多吃一些健脾利濕的食物,如薏米、山藥、紅豆、粳米粥等。


3、防倦怠要補水和鉀
夏天天氣熱、常出汗,隨汗液大量排出的還有維持神經、肌肉的正常功能的鉀元素,若得不到及時足量的補充,倦怠疲勞、精神不振的情況會比較明顯。此時可以喝果汁或糖鹽水;適量多吃蕎麥、玉米、甘藍、芹菜、蘋果等含鉀較多的食物。

芒種節氣易濕熱膠著而致病,人們在這個時節容易出現精神萎靡不振、少氣懶言,食欲不振、脘腹痞滿、大便溏薄、頭重如裹等癥狀,易患shi疹、皮炎、風濕性關節炎等ji病。

有些人由于長期呆在空調環境中,因而又帶來空調綜合征、gan冒、腸胃病、風濕、腰痛等。

芒種時節護養脾陽,加強醒脾化濕,cu進脾胃功能是yang生要點。

具體注意事項:

生活起居:應多補充水分,條件允許的情況下進行午休,時間以30分鐘至1個小時為宜。

運動調節:應動靜結合,可選擇游泳、釣魚、散步、慢跑等,運動量要適度。運動時應穿寬松、shu適、吸汗透氣性強的棉織物,便于身體散熱。

精神調養:避免動怒煩躁,保持神清氣爽,舒暢自如。


A騰翔環保產品系列:
1、負電位富氫系列:富氫材料,負電位陶瓷球,負電位金屬柱(拋光,未拋光),負電位金屬顆粒,負電位金屬片,鎂粒
2、除氯、除重金屬系列:除氯球,亞硫酸鈣顆粒,除氯棒,KDF除重金屬顆粒
3、堿性系列:弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球
4、礦化系列:麥飯石球,木魚石球,礦化球,維C球,富硒球
5、活水系列:高含量小分子球,普通小分子球,負離子球,遠紅外球,微晶石,派石,磁能球
6、功能配料:花灑配料,龍頭配料,水機配料,水壺配料,油切寶配料,除煙味配料,溶油濾料,除蘭墨水濾料
7、油切系列:油切球,白色油切球,灰色油切球
8、填充系列:床墊坐墊枕頭填充用球、負離子填充球、遠紅外填充球、黃土球、麥飯石填充球、碧璽填充球
9、烘焙系列:白色烘焙重石、壓盤石、烘焙豆、烤豆
10、健康熱敷系列:生物理療球、掛釉熱敷球、負離子熱敷球、遠紅外熱敷球、含鐵蓄熱球
11、空氣凈化系列:礦晶炭、PPC復合凈化粉體、硅藻土球(除甲醛、除苯、除氨、除TVOC、除PM2.5、除異味顆粒)
12、氧化鋁系列:高溫氧化鋁粉、高鋁球、中鋁球、低鋁球、研磨球

【公    司】淄博騰翔環?萍加邢薰
【地    址】山東省淄博市張店區灃水鎮
【手    機】13864435444劉經理
            13808948123趙經理
            15553321991李經理
            15553321987鄒經理
【座    機】0533-2315444銷售一部
            0533-2317444銷售二部
【Q  Q】1424737053
【E-mail】[email protected]
【官   網】http://www.981411.tw
               http://tengxiangjingshui.com/
【阿里巴巴】https://tengxianghb.1688.com
【淘寶】https://shop332452451.taobao.com/
    
售后QQ客服
點擊這里給我發消息
售前QQ客服
點擊這里給我發消息
售前旺旺客服
售后旺旺客服
點這里給我發消息
手機網站二維碼
山西11选五开奖玩法